搜索
图片展示

将军肚代表内脏脂肪超标  将失去做美男的风度

发表时间: 2020-02-17 23:19:33

作者: 仁人好保健品平台

来源: 仁人好保健品平台

浏览:

       随着人们生活水平的提高,以及交通工具的发达,很多人由于热量摄入过多,生活压力过大、多坐少动的不良生活方式、嗜好高糖高脂食物等,导致大腹便便,将军肚随之而来。据仁人好保健品委员会健康顾问了解,在《黄帝内经》中把这类“将军肚”的肥胖人群叫膏人,有“纵腹垂腴,皮缓,肉不坚”的特点。弛纵的腹部,下垂的肉,肚皮很松弛,肚皮里的肉不坚硬。


      而从现代医学上来分析,肥胖者肚子里都是脂肪。脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪,属于“可视”脂肪,主要堆积在皮肤下方,如大腿、臀部和腹部上,就是影响俊朗外表的肥肉,皮下脂肪多的人,身体呈“梨形”;内脏脂肪,属于“隐形脂肪”,主要堆积在胃、肾脏、心脏和胰腺等主要脏器,会形成我们常说的“将军肚”,身体呈“苹果形”,医学诊断为内脏型肥胖(又称中心性肥胖),我国成年男性肥胖绝大多数都是内脏型肥胖,这是最关乎身体健康的脂肪。据数据统计分析,中国男性肥胖及超重发生率均超过女性2-4倍,35-45岁男性中有60%内脏脂肪超标。因此,拥有将军肚的男士们要警惕,将军肚是内脏脂肪超标的标志

      那么,怎么判断是否属于将军肚呢?

方法一、简易推算方法:[身高(厘米)-105]*2,正负10为标准体重范围。

方法二、量腰围:男性大于90厘米,腰臀比:男性大于1。

方法三、简易判断:身体直立,低头看脚尖,看不到脚尖的表明有将军肚,需要努力把将军肚减掉。

       此外,当你内脏脂肪超标了,身体会发出以下明显的信号:

       第一、体重超标,腹部肥胖。发现自己的腹部有很多的赘肉形成,体重超出标准体重范围。

       第二、总感觉累。内脏脂肪导致体内毒素无法正常排泄,使心脏泵血效率大大降低,让人常感觉到疲劳不堪。

       第三、总是很容易口渴。内脏脂肪增多会产生较多丙三醇,使血糖值升高,需要分泌更多胰岛素来分解糖分输送到肌肉中,产生糖尿病的隐患,出现口渴不止的现象。

       第四、面色发黄。当内脏周围聚集了过多的脂肪时,身体内的糖代谢就会出现问题,面色呈现不健康的病态黄色。

       第五、经常头晕。严重的内脏肥胖易使肺部处在浅呼吸的状态,肺泡出现闲置,使血液中输氧量不足,令人感到头晕目眩,这就是血压在升高的迹象。

      第六、消化能力下降。发现自己的消化能力降低,甚至有某些肝脏疾病的信号存在,有可能是内脏脂肪含量增高了。

      第七、容易嗜睡。内脏器官需要的血液无法及时提供,可能会导致身体的正常运转受到阻碍,因此很多人刚吃完饭之后就会产生明显的困意,总是想要睡觉。


       将军肚的男同胞们,颜值和形象总是很难吸引女同胞们的眼球,与美女们成为绝缘体,无论穿什么颜色、什么款式的衣服,体态都不是特别好看。不但失去做美男的风度,而且内脏脂肪含量过高,更易患高血压、心脑血管疾病,易造成脂肪过剩,体重超标,易引起高中性脂肪的病症,还会加快动脉硬化进程……可能会造成一系列“人间惨剧”。


(一)影响个人身材。

        将军肚并不是光荣的表现,而是体现了生活的不自律,过于放纵,胡吃海喝。现代社会也是颜值的社会,把身材管理好的人,在社会关系交际上也占一定优势。


(二)引发脂肪肝、糖尿病。

       内脏脂肪主要存在于腹腔内,如肝、胰、胃、肠道等器官周围和内部。过多的内脏脂肪进入消化系统时,会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝,还会扰乱新陈代谢,引发糖尿病等。


(三)引发心血管疾病、导致动脉炎症。

      内脏脂肪超标还会导致体内毒素难以正常排除,从而产生多种化学物质,引发心脏病。内脏脂肪还会增加患心血管疾病的概率,导致动脉炎症等。


(四)造成呼吸急促。

       将军肚的人,其内部脂肪过多容易压迫肺,从而导致呼吸急促,呼吸越困难,造成血流中输氧量不足。


(五)引起血管堵塞、形成血栓。

       内脏脂肪过高,血管里面同样也会有脂肪的渗入,形成高血脂。血管中的脂肪如果过多,轻者会导致血液循环受阻,血液供氧受阻;重者就是引起血管堵塞,造成血栓等疾病的发生。


(六)免疫力下降。

       人体腹部的空间范围有限,内脏脂肪过高,会让器官的空间不仅受到了挤压,影响活动范围,导致肺活量、体能素质、心脏强度都会下降,免疫力自然而然也下降。


       仁人好保健品委员会健康顾问分析称,“将军肚”人群也是离脑中风、心脏病更近的“候选人”。将军肚所引起的内脏脂肪超标,患三高疾病的几率要比平常人高几十倍!内脏脂肪超标与糖尿病、高血压、高脂血症并称为“死亡四重奏”。


       因此,消灭将军肚势在必行!管住嘴、迈开腿、多喝茶水。首先,控制饮食,少吃甚至不吃高油、高糖、高脂肪食物,多吃一些去内脏脂肪的食物,包括红薯、燕麦、玉米、海带等,多吃蔬菜粗纤维食物。甜饮料和酒精类饮料也要少喝,最好不喝;其次,多做有氧运动,比如慢跑、健步走、游泳、跳绳、各种球类运动等,保证每天运动30分钟以上。

        在这里,为将军肚的男同胞们推荐一种科学有效的食疗方法——谷果能量餐。由仁人好保健品委员会健康顾问与暨南大学生物医学转化研究院所组建的顶尖的科学家技术团队研发而成,把中医黄帝内经(阴阳五行)、子午流注养生规律传统养生文化精粹,与国际航天及军事生物科技食品的研发技术有机融合,经过多年来成功临床试验,通过“塑形——瘦身——减重——提高免疫力”四步曲,倡导健康、自然、可持续的食疗方法,根据每个人的身体状况提供个性化健康调理方案,全面激活体内细胞活性,可以起到很好的吸脂、燃脂、减脂、排毒等作用,对将军肚所造成的腹型肥胖和内脏脂肪过多及由此引起的血脂过高等都有很好的改善作用,帮助让人们达到国际健康型体标准,打造精准的健康饮食习惯,轻松消灭将军肚!

将军肚代表内脏脂肪超标  将失去做美男的风度
由于热量摄入过多,生活压力过大、多坐少动的不良生活方式、嗜好高糖高脂食物等,导致将军肚的人群越来越多。将军肚是内脏脂肪超标的标志!中国35-45岁男性中有60%内脏脂肪超标。不但失去做美男的风度,而且更易患高血压、心脑血管疾病,易造成脂肪过剩,体重超标,易引起高中性脂肪的病症,还会加快动脉硬化进程……为此,仁人好保健品委员会健康顾问与暨南大学生物医学转化研究院成功研制“仁人好谷果杂粮餐”,帮助人们
长按图片保存/分享

相关链接 / Related Links

相关链接 / Related Links


——

地址:广东省广州市白云区黄石西路470号
联系电话:020-36631356
电子邮箱:renrenhao100@126.com 
联系人:卢小姐13903018726   
        朱小姐13302251756

添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了